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如何预防儿童脊柱侧弯？中疾控提示从3个方面入手
本文转自：人民网 人民网北京9月25日电 （记者乔业琼）据中疾控微信公众号消息，脊柱侧弯会导致孩子高低肩、圆肩、驼背，甚至影响呼吸。那么，如何帮助孩子预防脊柱侧弯？应从学生、家长和学校三个层面入手。 学生要尽早养成好习惯 一是尽早养成读写和站立行走好习惯。读书学习时，应调整适宜的光照强度，保持合适距离；低头写字时，切记脖子（颈椎）不可歪斜，应头正、肩平、身直；遵守“一尺一拳一寸”，即眼睛距离书本一尺（约33厘米）、胸口离桌沿一拳（约6-7厘米）、握笔的手指离笔尖一寸（约3厘米......【更多...】
2025-10-17
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文群师傅：八字命宫详解
图片 八字命宫详解 命宫是一个人出生时，在东方升起的星座，古人称为人命之归宿。故此，八字推导命运，命宫与八字同等重要，也被称为“第九字”。 命宫坐长生，即命宫地支是日主长生，命主不富则贵，一生好运，但遇冲破减半。 命宫宜旺不宜衰，宜与年命相生相合，不宜刑冲克害。 命宫带有华盖和空亡，并且有孤辰寡宿者，从事玄学研究，成就会很大。 命宫带羊刃，如流年与命宫支相冲克，防意外灾祸。 命宫有驿马，必远走他乡；命支财星，发财快速，事业有成，每可聚获横财而富。 命宫支座七杀，可能成为外交官......【更多...】
2025-07-05
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亮剑网络“黑嘴” 护企安心发展（金台锐评）
近日，中央网信办发布通知，决定在全国范围内启动为期两个月的“清朗·优化营商网络环境——整治涉企网络‘黑嘴’”专项行动，重点整治恶意抹黑诋毁攻击企业、对企业进行敲诈勒索、恶意营销炒作、泄密侵权等四类突出问题。 一段时间以来，网络“黑嘴”伤企现象时有发生，特别是网络“黑嘴”瞄准民营企业、明星企业实施侵害，成为影响企业发展的困扰因素。例如，有不法分子在企业新品发布、上市、融资等重要时间节点，发布涉企虚假不实信息或负面信息，胁迫企业开展商务合作；有的发布涉企负面信息后，以“删帖”“撤......【更多...】
2025-06-26
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草书《米芾值雨帖》笔法详解
2025-02-26 20:00·汐Yu 在中国书法的浩瀚海洋中，米芾的书法作品一直以其独特的风格和笔意备受推崇。其中，《米芾值雨帖》更是以其草书的流畅与变化多端吸引了无数书法爱好者的目光。今天，我们就来详解这份珍贵书帖中的笔法奥妙。 图片 《米芾值雨帖》的整体风格属于草书，但又不同于一般草书的狂放不羁，它更多了一份内敛与细腻。米芾在书写时，不仅注重笔画的流畅，更在细节上展现了极高的造诣，使得整幅作品既有草书的自由奔放，又不失法度与规范。 图片 首先，从笔法上来看，米芾在这篇......【更多...】
2025-06-24
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冷空气轮番上阵 多地气温开启“蹦迪”模式
本周，冷空气十分“勤劳”轮番上阵，将让不少朋友体验一把气温上蹿下跳的“蹦迪”模式。华南的高温也将被冷空气击退，降雨不断。 第一股冷空气 在冷空气和降雨的影响下，今天黑龙江、吉林、辽宁、重庆、贵州、湖南、江西部分地区降温超10℃。像长沙、南昌昨天最高气温超过33℃，今天午后降至不足25℃，清凉不少。 明天，这股冷空气还将南下影响贵州南部、广西、广东北部等地，带去4℃至8℃的降温。 第二股冷空气 明天，在前一股冷空气还在影响华南等地时，又一股冷空气开始影响内蒙古东部。这股冷空气2......【更多...】
2025-05-25
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